|
|
 |
Kesäkausi 2010
Ryhmät ja valmentajat
Urheilukoulu noin 6-12-vuotiaille. Perusliikkuminen: juokseminen, hyppääminen ja heittäminen, eri yleisurheilulajien
ja palloilulajien perustaidot, taitoradat. Ohjaajina nuorisotiimiläiset.
Nuorisovalmennusryhmä 13-14-vuotiaille. Ympärivuotisen säännöllisen harjoittelun opetteleminen. Lajitaitojen parantaminen,
fyysisten ominaisuuksien kehittäminen, säännöllinen ja monipuolinen harjoittelu. Valmentajana Anssi Vänskä.
Valmennusryhmä 15-vuotiaille ja vanhemmille kilpaurheilijoille. Lajitaitojen hiominen, fyysisten ominaisuuksien
suunnitelmallinen kehittäminen, säännöllinen suunnitelmallinen harjoittelu. Valmentajina Ilkka Vänskä ja
Anssi Vänskä.
Kesäkauden tarkemmat harjoitusajat tulevat kesäkuun alussa
|
|
|
|
