Sitähän sitä urheilijakin joka päivä toivoo: hyvää treenipäivää. Olisiko mahdollista, että jokaisesta päivästä voisi pienillä valinnoilla tehdä vähän paremman? Järkikin sanoo, että mikäli jokainen treenipäivä olisi hyvä, voisi pitemmällä aikavälillä saada jotakin aikaiseksikin.
Ajatus heräsi taas joka-aamuisella aamulenkilläni Rantakylän pyöräteillä. Missä ihmeessä ihmiset oikein ovat? Yksi vanhempi nainen tuli pyörällä vastaan, muuten ei ketään, kellokin oli jo melkein kahdeksan ja puolisen tuntia ravasin ympäriinsä. Aamulenkki nimittäin on yksi asia, jolla käytännössä jokaisesta päivästä saa paremman verrattuna siihen, jos lenkkiä ei tee.
Käytännön esimerkkinä mieleen tuli Parviaisen Aki. Hirvos-Jarmo miltei pakotti Akin aamulenkille joka aamu, jo vuosia ennen kuin Akista tuli maailman paras. "No, huippu-urheilijoidenhan kuuluukin tehdä aamulenkki." (Ajatuksesi kuuluvat tänne asti, arvoisa lukijani.). Oikeastaan kysymys kuuluukin: tekikö Aki aamulenkin siksi, että hän oli huippu-urheilija? Vai tuliko hänestä mestari siksi, että hän teki joka aamu aamulenkin, varmisti näin, että treenipäivästä tuli hyvä ja lopulta sai hyviä treenipäiviä enemmän kuin Kostas tai Steve?
Asia on mielestäni miettimisen arvoinen. Tsekkaa ikimuistoiset hetket YouTubesta, käyttäjänimellä LieksanUrheilijat pätkä löytyy suosikeista.
Eipä muuta kuin hyvää päivänjatkoa!